６月20日土曜日 午後4時から5時半まで
定員5人まで(スタジオ内、フロアーの広さ13.6m×7.2m. )
料金 2千円 (非会員の方)
お持ち物 ; タオル2枚、体の下に敷くマット、お飲み物
慢性的な痛みをお持ちの方、何となく楽になりたい方、運動と縁がなかった方、激しいスポーツで体を傷めた方にも適しています。ゆったりとご自分の時間を楽しみ、心身を日常の疲れから解放しましょう！
この機会に新しいトレーニングを体験してリフレッシュして下さい。
◆感染予防の為、ご協力お願い致します
•来る前には検温をお願い致します。微熱がある場合は欠席して下さい。
•私を含め、全員のマスク着用をお願い致します。夏用の物をお勧め致します。(熱中症のことも頭におき気をつけていきます)
•更衣室は使わないようにお願い致します。
•各自、マットのご用意をお願い致します。
•玄関とトイレには除菌スプレーをご使用下さい。
•スタジオはフローリングが無垢板です。床を除菌しながら空気中の悪玉菌を減らし、善玉菌が増えるものて、毎日のお掃除を行なっています。
※ご都合によりオンラインレッスンを希望される際にはご連絡いただければ、スタジオと繋げるようにします。
