研究を重ね、レッスンは年々、少しずつ変化しています。
そして最近、気づいたのですか…
ダンスクラスでは幼児クラスからの全クラスで呼吸からレッスンに入ります。そしてストレッチの間中、呼吸と坐骨や背骨など骨格へ意識を向けるよう指導しながら進めています。
そう、そして最近気付いたのですが、皆んなストレッチ、この基礎練習が好きだ…と言う事に！
今、坐骨をどんな風に感じますか？
呼吸をしながら、今 どこが動いていますか？
この部分の動きを良くするとダンスしやすくなります…
など、説明したり、問いかけたりしてレッスンを進めて行きますが、子供から大人まで、静かに自身に入り、感覚に目を向けています。私は、特に子供達にとっては難しいと思っており、でも少しずつ理解する子も出てくるかもしれないし、良い事だから続けて行こう！…と、言うスタンスだったのですが、皆んな、楽しんでいる、好きなんだ、興味深いのだ…どの言葉で表現することが適切なのかは分かりませんが、子供から大人までが私の言ったことに対して、しっかり自分と向き合っていると、最近 実感しています。
これは、私にとって大きな驚きと、喜びです。
この練習の積み重ねの先には明るい未来が見えます。私の心は希望に満ちています。
