2020年11月

ボディケアクラス 受講者様からのご感想

 

今回ご感想をいただきましたのは、ボディケア、ソフトクラス(火曜の午前10-11:30)の板橋さん73歳と松原さん58歳です。

ご感想としまして、

体調を崩し100m位しか歩けなくなっていたのが長い距離を歩ける様になり、旅行などを再び楽しめるようになった。また歩く時にはレッスンでの学びを活かし骨盤から歩くようにしている。

片足で立ちスラックスが履けるようになった。

レッスンの後はいつも爽やかな気持ちになる。

便秘の改善、軟便の改善、

背中が丸くなっていた事に気付き、自分で治せるようになった。

などです。今回はお二人と私の3人の会話の録音を載せます。4分程です。クラスは随時募集しておりますので、ご興味をお持ちの方、是非聞いてみて下さい。最後に板橋様より、

もしも諦めている方がいらっしゃったら、是非諦めずにやってみて欲しいです。

と、仰られていました。体験レッスンも出来ます。コロナ禍だからこそ出会って欲しいレッスンです。コロナ収束後を目指して元気な心と体を作りましょう!お気軽にお問い合わせください。

 

 

 

ボディメンテナンス

こんな方にオススメ!

 疲れやすい 

循環が悪い

体が重い 

気分が滅入る

 思考の低下 

動きたくない、運動したくない

パフォーマンスを上げたいなど…etc 

【機能解剖】

 緊張やストレス、疲れて硬くなり、動きづらくなった体は痛みなどのサインを出します。生まれつき、またはご職業、長年に渡る癖は筋肉を揉み解すだけでは元に戻ってしまいます。神経システムに働きかけ、その方の体に合わせた施術をします。

ダンスやスポーツなど、日々の練習で成果が出ない、痛みを感じる場合も動きを改善して技術を習得し易くなります。

また動くのが億劫だ、運動をやらなければいけないと思うけどやりたくないと言う声も聞きます。体のスムーズな繋がりを作ると体が軽くなり、動きたくなったり、仕事もはかどります。

施術前に気になる事、部位、または希望をお伝え下さい。後々からの効果もあります。自宅で出来るトレーニングなどの提供もしておりま。

施術後は体も軽く、気分もスッキリします。施術の積み重ねで動きや癖、姿勢も改善し、気持ちの良い体になっていきます。また様々な可能性が高まります。マッサージなどの施術経験のない方、マッサージなどに通っていらっしゃる方も是非一度ご利用ください。

※日時はご相談ください。an10-pm10終了。土日、祭日可、年末29日まで。スタジオ会員の方 60分 6000(税込) /非会員の方 70分 7000(税込)