大人の為のジャズダンスクラスも、もう5回目になります。毎回新しい方の参加が続いて、とっても嬉しいです。
また次回も新しい方がいらっしゃいます。ダンス初心者の方、大歓迎ですよ。大丈夫！踊れます。踊れる様にしていきます。
皆さんが気持ち良く動けて、なるべく筋肉痛にならないようインナーマッスルを使い、より元気な体に、過ごし易い体になる様に組み立てています。
さぁ、一年後はどうなっているのかーー？
こんな目標を持ちながらやって行ってみましょう！レッスンは毎回、出来ることをやる…の積み重ねです。先ずは体を動かす事を楽しみましょう♡
次は26日ですよ！
皆んなで音楽に合わせて、汗かいて踊りましょう♫
新しい方の参加を待っています。お気楽に…
年内のスケジュールをお知らせ致します。
10月10,24日
11月7,21日
12月5,19日 となります。
